蓝光真的不利于视力和睡眠吗?我们日常生活中的电脑、手机等各种电子产品都会散发蓝光。听说这种蓝光会影响视力和睡眠,真相是这样吗?据研究表明,蓝光并不会对人的眼睛造成特别的伤害。比如一个阳光明媚的天气,亮度是电脑屏幕的10万倍。就算如此,光线再亮也和眼睛的病变没有直接...