准备一双好的跑鞋和运动装备,可以提高运动的舒适性和快感,好鞋还能对膝盖起到很大的保护作用。Glug可以记录你的跑步里程,每次跑步都会记录在Glug里。建议你用咕咕跑步软件记录你的跑步数据。我一直用Goo-Goo,功能强大,实用方便。有没有什么好的减肥锻炼身体的软件?你这个发胖的原因是典型的没有迈开腿,长胖的原因从根部上说就是两个方面,管住嘴和迈开腿,你的情况就是没有迈开腿,把能力都存在身体上了,所以就长了很多肉肉,我现在用的一款APP叫真我,我绝对对我还蛮管用的,一个功能就是迈开腿比较适合你的情况就是,录...
更新时间:2022-05-14标签: 软件瘦身跑步记录手机记录瘦身的软件哪个好 全文阅读