如何改善自己的坏脾气？
改变坏习惯，环境是关键。想让一个人改掉赌博的坏习惯，最好让他到一个没有赌博的新地方去生活一段时间，慢慢就会丢掉这一恶习的。如果一个人想戒烟，就不要让其有烟有火，停一段自然就会戒掉，其周围的人对影响很大，当然本人必须下决心要去掉坏习惯。习惯就是日久天长慢慢养成的规律，只要内因（本人自愿改，决心很大，毅力很强）外因（周围环境的影响）配合好了，就一定能改掉不良习惯。
如何帮孩子改掉打人的习惯？
根据你的描述，孩子打人的行为是习得性的。不只是你的小宝宝有打人的问题，姐姐也有，表面上看是小的打大了。其实从深层次上看是二胎家庭中两个孩子教育方式的问题。记得以前看过一个视频二胎家庭中，小的老因为打大的被训斥，可是事实是大的用计策让大人这么以为。我只是陈述一个例子不代表你们家的孩子也是这样，希望家长平实多用点心，找找深层次的原因。
至于打人，特别是孩子的打人都是习得性的，家里有人打人或者在外面看到别人打人，都能让孩子学会打人，而且通过打人能让孩子起到发泄情绪的作用。惩治方法推荐:告诉两个孩子打人是不对的，谁如果打人就要受到惩罚，罚坐淘气椅进行反思，反思时间和岁数相同，如果3岁就定3分钟的闹铃，5岁就定5分钟，以此类推。期间无论孩子如何反抗、哭闹都要让孩子坐到淘气椅上，事后让孩子知道挨罚的原因是打人了，然后拥抱孩子，防止孩子觉得没有爱。
如何纠正孩子打人、骂人的习惯？
最近刚刚帮助了一个爱打人的孩子转变了，我谈谈我的经验。首先，不要以暴制暴。当孩子打人的之后，家长不要用打人的方式惩罚孩子，孩子打人都是跟大人学的，以打孩子的方式惩罚他，只会使情况恶化。其次，关注孩子其他的方面，引导他发挥自己的优点，并强化他的优点，当孩子发现还可以不通过打人的方式获取大人的关注时，打人的行为就会慢慢退化。
