第一，优化手机操作系统。往往手机系统更新了，就会提醒用户更新，很多用户看到后会马上更新。但如果手机使用时间过长，导致软硬件不兼容，内存就很难优化，就该换手机了。清理微信是优化手机内存必不可少的一部分。它还具有清洁功能，由系统自动优化。
一段时间后，根据手机中的照片，在QQ相册中创建分类相册，将手机中的照片按照类型、时间、地点、活动等上传到QQ相册中。，并保存它们。需要的时候登录QQ空间进行咨询下载，非常方便。同时登录腾讯QQ手机和电脑，将手机中的照片和视频发送到手机中的“我的电脑”。发送后，您可以在QQ电脑上的“我的手机”中查看它们，并将其保存在您的本地文件夹中。
导致手机内存不足的原因有多种，仅仅只是删除应用时远远不够的。可通过多种方式的处理，将有可能造成内存不足的因素尽可能降低，这样才能让手机内存增大。但如果手机使用的年头太久，造成硬件和软件不能兼容的情况时，那就很难优化内存了，这时候就该换手机了。手机的内存分为运行内存和存储内存。运行内存就是支持手机系统和应用正常运行的，而存储内存就是指手机的存储空间，比如我们存储的文件照片视频等，都是在存储空间里的。
可以从以下几个方面来优化手机内存 第一优化手机操作系统经常，手机系统如果有了更新就会提醒用户更新，很多用户看到后即立马更新了。要知道，操作系统的更新除了有修复Bug，也会更新新的功能。表面上看很不错，可是新的系统更新后会占用的手机内存肯定比原有的系统要多。更有甚者，好多新的功能也需要更多的内存才能支持它运行。
这样，手机的内存就会被系统消耗掉更多。所以，大家在更新系统前，一定要看看更新说明，如果本次更新所修复的Bug和新功能，对你来说是不必要的，建议不要更新。 第二不常用的应用太多手机在使用过程中，我们会慢慢安装很多的应用。好多都是用的时候安装，但用的次数都不多，就像一次性软件一样。然而每一个应用安装后，都会占用手机的存储内存。
好多应用使用完后，如果没有关闭，还会在后台继续运行，于是就会占用手机的运行内存。所以，当这样的不常用应用安装太多后，手机的存储内存运行内存都会被消耗。如此一来，大量的不必要应用 就会占用大量内存。建议大家经常清理手机上不常用的软件，减少内存的占用量。第三手机内存储的文件太多这里的文件指的是手机里的视频照片等。
现在的手机很多都追求拍照的像素效果。所以照片都很清晰，也很大。这样就很占用手机的存储空间了。所以，建议在使用手机的时候，不要只顾着拍照。也要适当的对照片做处理。比如不必要的照片删除，想要长期保存的同步到云端，把本地文件删除。视频也是一样的道理。总之，定期清理自己的文档，减少存储空间，对手机的性能会有很好的提升。
第四微信清理微信作为一个超级APP，现在几乎每个人手机里都有。但微信造成的垃圾文件也非常的多。特别是群多的人，各种视频图片之类的发过来。时间一长，你打开微信数据管理就会很吃惊看到，在你所有应用中，微信内存占用量比其他所有应用占用量之和都可能多。所以，清理微信是优化手机内存必不可少的一部分。第五手机中的文件管理要常用手机里都有文件管理功能，它会把手机里的所有存储的文件做归类。
2.也可以通过无线连接，如微信电脑客户端、腾讯QQ电脑客户端、手机助手等，将手机中的照片、视频发送到电脑中。以腾讯QQ为例:同时登录腾讯QQ手机和电脑，将手机中的照片和视频发送到手机中的我的电脑中。发送后，您可以在QQ电脑上的我的手机中查看它们，并将其保存在您电脑的本地文件夹中。3.都可以保存在百度网盘里。
我们随时可以打卡进去，查那些文件没用，然后手动删除。它还具有清洁功能，由系统自动优化。点击后，系统会自动识别一些垃圾文件并删除，然后释放内存。如果以上五点都不能优化你的手机内存，那么还有两个选择，一是刷机/恢复出厂设置，二是更换手机。
